物質名	主な用途
ホルムアルデヒド	合板、パーティクルボード、壁紙などに用いられる合成樹脂・接着剤。 その他、のりなどの防腐剤。
アセトアルデヒド	ホルムアルデヒド同様接着剤、防腐剤など。
トルエン	内装材などの施工用接着剤や塗料。
キシレン	内装材などの施工用接着剤や塗料。
エチルベンゼン	内装材などの施工用接着剤や塗料。
スチレン	ポリスチレン樹脂などを使用した断熱材など。

建材を選ぶ	フローリングなどの合板、部屋の仕切り壁に使われるパーティクルボードは、ホルムアルデヒドの放出量によって建材がランク付けされている。割高になるが、放出量の少ないタイプを選ぶことでリスクを軽減できる。
自然素材を 利用する	無垢のフローリング、漆喰などの自然素材を利用した壁紙を使用することで、化学物質の影響を受けないリフォームが可能。ただしコストの問題と使用素材の特徴を考慮することが必要。

24時間換気する	常に新鮮な空気を室内に入れることで、有害物質の軽減を図る。
通風の確保	リフォーム当初や高温多湿の夏には、特に有害物質の発散が多くなるので、通風を確保するために複数の窓を開ける。
換気設備の整備	換気扇のフィルターなどの定期点検を心がけ、効率を落とさない。
発生源に注意	じゅうたん、カーテン、家具用のワックス、防虫剤、芳香剤消臭剤なども化学物質を発散するケースがあるので、使用前に注意が必要。
暖房器具を選ぶ	排気を室内で行う開放型ストーブではなく、排気を外に出すFFストーブなどを使用して室内の空気を汚染させない。
入居時期をずらす	化学物質に敏感な人、喘息やアレルギー疾患のある人は、工事直後は入居せず、換気などの対策を行った後に入居する。